打动你的胃并牵动你的肺：雪梨炒鸡片
原料：鸡片100克，打动的胃动雪梨一个
辅料：枸杞子、并牵姜片、肺雪okx下载葱、梨炒盐、鸡片湿淀粉适量。打动的胃动
做法：
1.鸡脯肉切成薄片。并牵
2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪盐、梨炒料酒煨一下。鸡片okx下载
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富）。
4.开火，肺雪倒入适量花生油，梨炒用葱、鸡片姜炝一下锅。
5.炝出香味儿，放入鸡片翻炒。
6.鸡片变颜色后，放入盐，再翻炒几下。
7.把梨放进去，快速翻炒。
8.出锅前放入一点水淀粉，放入枸杞子。
本文地址：http://ciey.m2y67ek.cn/html/34c02899937.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。